Kann Physiotherapie bei Schwindel helfen?

Ja. Spezielle Übungen und manuelle Techniken können das Gleichgewichtssystem stabilisieren und Verspannungen lösen, die Schwindel auslösen.

Welche Kopfschmerzen behandelt Hola Osteo?

Wir behandeln Spannungskopfschmerzen, Migräne mit muskuloskelettalem Anteil sowie Kopfschmerzen, die durch Fehlhaltungen oder Nackenverspannungen entstehen.

Bietet Hola Osteo auch Hausbesuche an?

Ja, auf Mallorca kommen wir auf Wunsch direkt ins Hotel oder nach Hause – ideal für Urlauber und Residenten.

Schwindel & Kopfschmerzen

Leistungen

Schwindel & Kopfschmerzen behandeln – Physiotherapie & Osteopathie auf Mallorca

Schwindel und Kopfschmerzen sind oft mehr als nur ein vorübergehendes Symptom. Auf Mallorca behandle ich die Ursachen – mit gezielter Physiotherapie und ganzheitlicher Osteopathie, individuell und sanft.

Ursachen von Schwindel & Kopfschmerzen

Schwindel und Kopfschmerzen entstehen häufig durch eine Kombination aus muskulären Verspannungen, Fehlhaltungen, Stress und Blockaden im Bewegungsapparat. Auch das Gleichgewichtssystem (Innenohr, Augen, Nerven) kann betroffen sein.

Typische Ursachen sind:

• Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich

• Blockaden in der Halswirbelsäule

• Fehlhaltungen bei Bildschirmarbeit oder Radfahren

• Stress und emotionale Belastungen

• Kreislauf- oder Gleichgewichtsstörungen

Arten von Kopfschmerzen

Spannungskopfschmerzen

Die häufigste Form: dumpfer Druck oder Schmerz im Stirn- und Nackenbereich, meist durch Stress oder muskuläre Verspannung ausgelöst.

Migräne

Eine neurologische Erkrankung mit pulsierenden Schmerzen, oft einseitig, begleitet von Lichtempfindlichkeit oder Übelkeit. Mit osteopathischen Behandlungen unterstütze ich Sie dabei, auslösende Faktoren zu reduzieren.

Zervikogene Kopfschmerzen

Diese entstehen durch Probleme in der Halswirbelsäule und strahlen häufig vom Nacken in den Kopf aus.

Behandlung mit Osteopathie & Physiotherapie

Ich kombiniere ganzheitliche Osteopathie mit zielgerichteter Physiotherapie, um sowohl Symptome zu lindern als auch Ursachen zu behandeln:

• Manuelle Techniken: Lösen von Blockaden in Hals- und Brustwirbelsäule

• Weichteiltechniken: Entspannung verspannter Nacken- und Kaumuskulatur

• Gleichgewichtstraining: spezielle Übungen bei Schwindel

• Atem- & Entspannungstechniken: Stressabbau und bessere Durchblutung

• Ganzheitliche Osteopathie: Regulation von Nervensystem, Organen und Faszien

Mein Ziel: Schmerzen reduzieren, Schwindelattacken verringern und Ihre Lebensqualität nachhaltig verbessern.

Besonderheiten auf Mallorca

Ich biete Behandlungen in Partnerpraxen auf Mallorca an und vereinbare nach Absprache auch Hausbesuche. So können Sie flexibel und ohne weite Wege von meiner Betreuung auf deutsch, spanisch und englisch profitieren.

Vorbeugung & Selbsthilfe

Viele Beschwerden lassen sich mit einfachen Maßnahmen lindern oder vermeiden:
• Regelmäßige Pausen bei Bildschirmarbeit
• Dehn- und Entspannungsübungen für Nacken und Schultern
• Ausreichend Flüssigkeit und ausgewogene Ernährung
• Stressmanagement durch Atemübungen oder Meditation
• Ergonomische Haltung beim Arbeiten und Radfahren

Gerne zeige ich Ihnen im Rahmen der Behandlung einfache Übungen, die Sie direkt in Ihren Alltag integrieren können.

finden Sie praktische Übungen für den Alltag.Viele Beschwerden lassen sich mit einfachen Maßnahmen lindern oder vermeiden:

• Regelmäßige Pausen bei Bildschirmarbeit

• Dehn- und Entspannungsübungen für Nacken und Schultern

• Ausreichend Flüssigkeit und ausgewogene Ernährung

• Stressmanagement durch Atemübungen oder Meditation

• Ergonomische Haltung beim Arbeiten und Radfahren

Gerne zeige ich Ihnen im Rahmen der Behandlung einfache Übungen, die Sie direkt in Ihren Alltag integrieren können.

Termin buchen

Zur Terminbuchung erreichen sie mich flexibel am liebsten direkt per WhatsApp oder Telefon unter +34 653 18 64 67.
Ansonsten können sie auch das untere Formular nutzen, um mir ihre Beschwerden und Terminwünsche zu nennen, ich setze mich dann mit ihnen in Verbindung.